CUERNAVACA, Mor., 21 de diciembre 2020.- El director general del Instituto del Deporte y Cultura F\u00edsica del Estado de Morelos (INDEM), Germ\u00e1n Villa Casta\u00f1eda, inform\u00f3 que se puso en marcha el proyecto de activaci\u00f3n f\u00edsica denominado \u2018Mu\u00e9vete Laboral\u2019, en donde los instructores Daniel Hern\u00e1ndez y Edwin Yahir Morales se encargan de ir hasta las instalaciones de diferentes dependencias y activar a su respectivo personal. <\/p>\n\n\n\n
Coment\u00f3 que las acciones comenzaron a mediados de noviembre y que hasta el momento se han efectuado 18 activaciones las cuales se desarrollaron en: secretar\u00edas de Gobierno, Hacienda, Administraci\u00f3n, Turismo y Cultura (STyC), Desarrollo Social (Sedeso), Obras P\u00fablicas; Consejer\u00eda Jur\u00eddica, Sistema DIF Morelos, Instituto de la Mujer para el Estado de Morelos, Comisi\u00f3n Estatal de Mejora Regulatoria y Fiscal\u00eda General del Estado.<\/p>\n\n\n\n
\u201cHemos activado a m\u00e1s de 300 trabajadores, a algunas dependencias hemos ido en dos ocasiones pues la respuesta ha sido favorable. La intenci\u00f3n es compartir una rutina de 20 minutos aproximadamente e invitarlos a adoptar el ejercicio y la buena alimentaci\u00f3n como parte de su estilo de vida para llegar activos y saludables a su espacio laboral\u201d, precis\u00f3 el titular del INDEM.<\/p>\n\n\n\n
Por su parte, Daniel Hern\u00e1ndez y Edwin Morales mencionaron que en las sesiones se implementan minutos de lubricaci\u00f3n articular, estiramientos generales del tren superior e inferior, as\u00ed como minutos de trabajo f\u00edsico basado en un circuito de esfuerzo y recuperaci\u00f3n, asimismo, coincidieron en que pr\u00f3ximamente, adem\u00e1s del proyecto \u2018Mu\u00e9vete Laboral\u2019, habr\u00e1 un \u2018Festival Deportivo Institucional\u2019 con torneos de futbol, basquetbol, nataci\u00f3n, atletismo y voleibol. <\/p>\n\n\n\n
Finalmente, Germ\u00e1n Villa hizo extensa la invitaci\u00f3n a dem\u00e1s instituciones gubernamentales para solicitar la activaci\u00f3n f\u00edsica a su personal, a fin de que el ejercicio despeje su mente por el posible estr\u00e9s y puedan tener un mejor desempe\u00f1o en su horario de trabajo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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