{"id":350140,"date":"2019-04-14T13:48:13","date_gmt":"2019-04-14T18:48:13","guid":{"rendered":"https:\/\/morelos.quadratin.com.mx\/?p=350140"},"modified":"2019-04-14T13:48:16","modified_gmt":"2019-04-14T18:48:16","slug":"fomenta-dif-morelos-un-envejecimiento-activo-y-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/morelos.quadratin.com.mx\/fomenta-dif-morelos-un-envejecimiento-activo-y-saludable\/","title":{"rendered":"Fomenta DIF Morelos un envejecimiento activo y saludable"},"content":{"rendered":"\n<p>CUERNAVACA, Mor., 14 de abril 2019.- El Sistema DIF Morelos implement\u00f3 un taller de danz\u00f3n en el Centro de Atenci\u00f3n Gerontol\u00f3gica del Estado de Morelos (CEGAEM), en el municipio de Cuernavaca, con el objetivo de promover la salud y autoestima de los adultos mayores.<\/p>\n\n\n\n<p>La directora de Desarrollo y Fortalecimiento Familiar, Iliana Cruz Silva, se\u00f1al\u00f3 que a trav\u00e9s del baile, las personas de la tercera edad pueden realizar una actividad f\u00edsica, al mismo tiempo que conviven con otras personas y desarrollan lazos de amistad.<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, indic\u00f3 que la repetici\u00f3n constante de los pasos al aprenderse las rutinas fortalece la coordinaci\u00f3n, motricidad y en general la salud mental.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAl bailar se evita que los m\u00fasculos se atrofien, contribuye a disminuir enfermedades como la osteoporosis y la presi\u00f3n arterial, y aumenta la irrigaci\u00f3n sangu\u00ednea, lo que trae grandes beneficios para los participantes\u201d, destac\u00f3 la funcionaria.<\/p>\n\n\n\n<p>Cruz Silva apunt\u00f3 que el DIF Morelos busca que los adultos mayores puedan tener a su alcance actividades para su recreaci\u00f3n y aprovechamiento de tiempo libre, a manera de terapia ocupacional, para reforzar una cultura de envejecimiento activo.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente, mencion\u00f3 que el curso de danz\u00f3n es totalmente gratuito y se ofrece en las instalaciones del CEAGEM ubicadas en avenida Plan de Ayala N\u00ba 2, colonia Lomas de la Selva, en Cuernavaca.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>CUERNAVACA, Mor., 14 de abril 2019.- El Sistema DIF Morelos implement\u00f3 un taller de danz\u00f3n en el Centro de Atenci\u00f3n Gerontol\u00f3gica del Estado de Morelos (CEGAEM), en el municipio de Cuernavaca, con el objetivo de promover la salud y autoestima de los adultos mayores. 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