CUERNAVACA, Mor., 2 de agosto 2018.- En temporada de vacaciones las personas corren m\u00e1s riesgo de presentar quemaduras en la piel por la exposici\u00f3n prolongada al sol en playas, balnearios o lugares p\u00fablicos, por lo que especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomiendan utilizar bloqueadores solares y ropa ligera de colores claros.<\/p>\n
Para mantener la piel saludable se debe evitar la exposici\u00f3n solar entre las 10 de la ma\u00f1ana y 2 de la tarde, cuando la radiaci\u00f3n solar es m\u00e1s intensa, destac\u00f3 la jefa del Servicio de la Consulta Externa, del Hospital General de Zona 2 A Troncoso, Norma Cort\u00e9s Lozano.<\/p>\n
Se\u00f1al\u00f3 que durante el periodo vacacional, la demanda de consulta en la especialidad de dermatolog\u00eda aumenta en promedio 10 por ciento, pese a que no es com\u00fan que las personas acudan al m\u00e9dico despu\u00e9s de una quemadura solar, pues generalmente utilizan remedios caseros.<\/p>\n
A\u00f1adi\u00f3 que cuando la gente acude a lugares con temperaturas m\u00e1s altas, debe tomar mayores precauciones, porque adem\u00e1s del da\u00f1o solar tambi\u00e9n corre el riesgo de sufrir golpe de calor.<\/p>\n
La dermat\u00f3loga del Seguro Social dijo que los cuidados adicionales en el verano son utilizar sombrero de ala ancha, de m\u00e1s de siete cent\u00edmetros para proteger la cara; cubrir los ojos con lentes oscuros, que tengan filtro para protecci\u00f3n ultravioleta; ropa de manga larga y traje para nadar, que cubra la espalda y los brazos.<\/p>\n
Precis\u00f3 que ni\u00f1os y adolescentes requieren atenci\u00f3n especial y se les deben aplicar bloqueadores solares, pues est\u00e1 comprobado que si una persona sufre una quemadura solar antes de los 18 a\u00f1os, aumenta su riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de piel en la edad adulta.<\/p>\n
La doctora Cort\u00e9s Lozano explic\u00f3 que el protector solar se usa en condiciones normales cada cuatro horas: a las ocho de la ma\u00f1ana, 12 del d\u00eda y cuatro de la tarde, para evitar que el filtro pierda su actividad al absorber la luz, con excepci\u00f3n de la playa, la alberca o en contacto con el sudor, cuando se debe aplicar cada dos horas.<\/p>\n
Respecto al uso de lociones para bronceado, dijo que \u00e9stas no son recomendables porque aumentan el da\u00f1o solar, e insisti\u00f3 en el uso de protectores solares, ya sea en forma de pantallas o filtros que no interfieren con el bronceado natural y protegen del efecto da\u00f1ino del sol sobre la piel.<\/p>\n
Adem\u00e1s de los cuidados f\u00edsicos externos para no deshidratarse, la especialista del IMSS recomend\u00f3 tomar suficiente agua simple y no consumir bebidas alcoh\u00f3licas o azucaradas, as\u00ed como evitar las comidas muy abundantes porque aumentan la temperatura corporal y pueden provocar golpe de calor.<\/p>\n
Explic\u00f3 que ante la presencia de una mancha oscura que cambia de forma, tama\u00f1o o color de un mes para otro, o un lunar asim\u00e9trico, que cambia de color, sin borde definido, cuyo tama\u00f1o es mayor de seis mil\u00edmetros, o un bulto en la piel que crece, sangra y duele, se debe acudir con el dermat\u00f3logo para que lo revise a la brevedad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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