CUERNAVACA, Mor ., 19 de Julio 2018 .-El S\u00edndrome del T\u00fanel del Carpo es la neuropat\u00eda por atrapamiento m\u00e1s frecuente en la\u00a0 mu\u00f1eca de la mano,\u00a0 y ocurre con mayor frecuencia en trabajadores que realizan actividad intensa con sus extremidades superiores.<\/p>\n
El especialista en ortopedia y traumatolog\u00eda en el Hospital General Regional con Medicina Familiar (HGRc\/MF) No. 1 del IMSS en Cuernavaca, Jos\u00e9 Miguel Montiel Rojas, coment\u00f3 que el t\u00fanel carpiano es una estructura de la mu\u00f1eca formado por huesos, ligamentos, tendones y otros tejidos que cuando se inflama produce dolor.<\/p>\n
\u201cEste padecimiento inicia con un adormecimiento de los dedos medio e \u00edndice,\u00a0 dolor constante que llega hasta el codo y en la etapa m\u00e1s agua hasta la p\u00e9rdida de la fuerza en las manos\u201d.<\/p>\n
El especialista en ortopedia del Seguro Social advirti\u00f3 que el movimiento continuo en la computadora, ipad o el celular, se ha convertido en un factor recurrente que provoca este padecimiento entre la poblaci\u00f3n.<\/p>\n
En el \u00e1mbito laboral, Montiel Rojas dijo que lo ideal es que cada cuatro horas las personas que realizan una actividad constante con las manos, dejen de hacerla por unos minutos, estiren y contraigan levemente los dedos para relajar los m\u00fasculos y los tendones.<\/p>\n
Tambi\u00e9n, para evitar este padecimiento se recomienda: evitar la obesidad, no usar demasiada fuerza para realizar tareas manuales, teclear ligeramente y usar bol\u00edgrafo grande y con tinta que fluya adecuadamente para no presionar demasiado la mano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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