Consumo de hierbas puede prevenir males estomacales

MÉXICO, DF, 18 de agosto de 2015.- – El consumo de hierbas como los berros y el romero, así como la cáscara de los cítricos como el limón y la naranja, ayudan a prevenir la inflamación intestinal, señaló la nutrióloga del Centro Engel, Gysel Ramírez Engel.

En una conferencia de prensa, la especialista aseguró que el consumo cotidiano de estas hierbas y cáscaras ayudan a revertir el daño de una mala alimentación basada en grasas, productos con saborizantes y conservadores.

Los berros, el romero y la cáscara de limón contienen sustancias que favorecen la reparación de la pared intestinal, por ello la nutrióloga recomendó ingerir estas hierbas crudas y hacer el agua de limón moliéndolo.

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